É a explicação que você já ouviu: cortar mais, treinar mais, recomeçar na segunda. Você fez, e o peso voltou.
16% a 22,5%
de perda de peso em 72 semanas nos estudos mais robustos
82%
recuperaram pelo menos 25% do peso perdido ao parar sem manutenção
Exame na mesa
investigação e composição corporal antes de qualquer prescrição
Quatro etapas
o caminho PES, com saída planejada desde a entrada
Percentuais de estudos clínicos sobre o tratamento farmacológico da obesidade, não desta clínica.
A ideia que organiza o tratamento
Você já provou disciplina. Faltou ciência aplicada ao seu corpo.
Fome com horário certo tem padrão. Plano que derrete na semana cheia tem explicação. Peso que volta tem mecanismo.
Desconfie do padrão, não do seu caráter.
O que costuma estar por trás
Quatro travas do emagrecimento que não aparecem na balança
Nenhum se resolve com força de vontade, porque nenhum começou por falta dela.
A glicose que você não vê
O corpo não lê rótulo: tem comida com fama de saudável que ele trata como açúcar puro. A glicose dispara, despenca, e na queda vem fome e vontade de doce.
O corpo em modo de sobrevivência
Estresse constante mantém o cortisol alto, e o corpo lê ameaça: segura energia, guarda gordura e pede comida calórica. Sono e estresse são parte do tratamento.
A barriga que consome o seu hormônio
No homem, a gordura abdominal converte testosterona em estrogênio: menos hormônio, menos músculo, mais gordura. Um ciclo que se alimenta sozinho, nos dois sentidos.
O músculo que vai embora junto
A balança cai, mas não conta o que saiu. Perder músculo desacelera o metabolismo, e o corpo que sobra engorda com menos. A pergunta séria é quanto músculo preservar.
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Reconheceu mais de um? É motivo para investigar
Antes de escolher
Plano genérico e conduta médica não começam no mesmo lugar
No Instituto Evollution
- Investigação médica antes de qualquer prescrição
- Composição corporal, hormônios, sono e resposta ao que você come
- Músculo protegido com proteína e treino de força desde o começo
- Desmame e manutenção planejados desde a primeira semana
Num plano genérico
- Uma dieta pronta, que funcionou para outra pessoa
- O progresso medido só pela balança
- O músculo vai embora junto com o peso
- Sem saída combinada: em alguns meses, você recomeça
Cada corpo responde de um jeito ao mesmo prato: a conduta sai da consulta, não desta lista.
Sobre a caneta emagrecedora
A caneta funciona. É justamente por isso que ela exige critério.
Ela age na fome e na saciedade: você come menos e a balança responde. Só que os números dos estudos nasceram de tratamento conduzido do começo ao fim, e é essa condução que a pressa pula.
Sem proteína e treino de força, parte do que se perde é músculo; sem manutenção, o resultado vai embora junto. Aqui a caneta nunca é o plano: é uma peça do método, com exame antes, dose no seu ritmo e saída combinada na entrada.
Eu não sou contra a caneta. Sou contra ela sem médico por perto.
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Vamos analisar com critério se ela faz sentido para o seu caso
O caminho aqui dentro
PES: o Programa de Emagrecimento Sustentável
Método virou palavra de marketing, então aqui está o desenho por inteiro.
- Investigação profundaExames, composição corporal e escuta da sua história. Nada vem antes disso.
- O protocolo que nasce dos seus dadosDesenhado pelo que os exames mostraram, não por uma média.
- Você não anda sozinhoMédico, nutrição e equipe ajustam o plano a cada resposta sua.
- AutonomiaA etapa que ninguém espera: você precisando cada vez menos da gente.
Para quem é
Este acompanhamento é para você que
- já emagreceu antes, recuperou tudo, e não aceita repetir o ciclo
- faz tudo certo no prato e continua com fome e sem emagrecer
- recebeu mais um exame normal e segue com o peso travado
- decide tudo com dado na mesa, menos o próprio corpo
- considera a caneta emagrecedora, mas quer critério médico antes
- é homem e viu a barriga crescer junto com a queda de disposição
Quem vai conduzir o seu caso
Dr. Sandro Ferraz
Nutrólogo · CRM-SP 133573 · médico responsável técnico do Instituto Evollution
Eu trato emagrecimento como ciência, separando ciência de moda. Sono, estresse, hormônio e massa muscular mudam a conduta, e nenhum aparece no achismo: aqui se mede antes de decidir.
Envelhecer é obrigatório. Envelhecer bem é uma escolha, e essa escolha tem hora.
O próximo passo
Chega de recomeçar com a pergunta errada
Com o seu exame na mesa, o plano deixa de ser genérico e passa a ser seu.
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Av. Copacabana, 190, 6º andar, Ed. Lazulli, Alphaville, Barueri/SP
Onde você vai ser atendido
A estrutura que a investigação exige
Localização
Instituto Evollution, em Alphaville
Av. Copacabana, 190, 6º andar, Edifício Lazulli
Empresarial 18 do Forte, Alphaville, Barueri, SP, 06472-001
Segunda a sexta, das 8h30 às 18h
Atendimento particular
Dúvidas frequentes
Antes de agendar
Como funciona a primeira consulta?
Ela é a etapa de investigação: exames, composição corporal e uma escuta honesta da sua história e da sua rotina. Nada é prescrito antes disso, porque é a leitura desses dados que define a conduta certa para o seu caso.
Vocês prescrevem a caneta emagrecedora?
Ela pode fazer parte do tratamento quando faz sentido para o caso, sempre com exame antes, dose conduzida no seu ritmo, efeitos acompanhados de perto e desmame planejado. O que ela nunca é aqui é o tratamento inteiro: é uma peça do método, e a decisão sai da consulta.
Meus exames sempre vêm normais. Ainda faz sentido investigar?
Faz. Exame de rotina foi desenhado para procurar doença instalada, não para explicar por que o emagrecimento trava. A investigação olha outra camada: quanto do seu peso é músculo e quanto é gordura, os seus hormônios, o seu sono, o seu estresse e a sua resposta ao que você come.
Como vocês evitam que o peso volte depois?
O efeito sanfona não se conserta no fim do processo: ele se previne no primeiro dia. São três escolhas feitas na largada: o ritmo da perda, porque rápido demais o corpo cobra depois; proteína e treino de força junto com a dieta, desde o começo; e a educação alimentar, para você sair sabendo se conduzir.
Vou perder músculo junto com o peso?
É exatamente o que a condução existe para evitar. O corpo em déficit não escolhe sozinho de onde tira a energia que falta, então proteína e treino de força entram desde o começo, e a composição corporal é medida ao longo do caminho para mostrar o que está saindo de fato.
Onde fica o Instituto Evollution?
Na Av. Copacabana, 190, 6º andar, Ed. Lazulli, Alphaville, Barueri/SP. O agendamento é feito pelo WhatsApp da clínica.